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Les objectifs velotrainer 2017 de Barnseb

 
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MessagePosté le: Mer 11 Jan - 10:57 (2017)    Sujet du message: Les objectifs velotrainer 2017 de Barnseb Répondre en citant

Alors je reprend les bases de 2016, vu que je les ai dépassé. Je rajoute donc 4500 Km en objectif maxi et 200 h sur la selle.


125 / 250 / 500 / 1000 / 1500 / 2000 / 2500 / 3000 / 3500 / 4000 / 4500 km de vélo.

50h / 100h / 150h / 200h
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J'ai bien peur de devoir coucher pour réussir dans le VTT


Dernière édition par Barnseb le Mar 27 Juin - 09:05 (2017); édité 7 fois
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MessagePosté le: Mer 11 Jan - 10:57 (2017)    Sujet du message: Publicité

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MessagePosté le: Mer 11 Jan - 10:59 (2017)    Sujet du message: Les objectifs velotrainer 2017 de Barnseb Répondre en citant

Bon naturellement le 125 Km est vite tombé.


Objectif fait le 10 janvier, le moins que l'on puisse dire c'est que globalement ils ont été très frais.


Mr. Green
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MessagePosté le: Jeu 19 Jan - 10:47 (2017)    Sujet du message: Les objectifs velotrainer 2017 de Barnseb Répondre en citant

Les 250 km sont passés ce matin. Une légère avance par rapport à 2016 à cause d'une reprise du taf le 2 janvier soit 2 jours plutôt.
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MessagePosté le: Lun 20 Fév - 08:50 (2017)    Sujet du message: Les objectifs velotrainer 2017 de Barnseb Répondre en citant

500 km réalisé le 7 février avec 4510 m de D+


Faut que je fasse plus de montée dans la semaine si je veux faire quelques randos cette année sans trop souffrir.
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MessagePosté le: Mer 22 Fév - 20:49 (2017)    Sujet du message: Les objectifs velotrainer 2017 de Barnseb Répondre en citant

Okay
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MessagePosté le: Mer 19 Avr - 09:24 (2017)    Sujet du message: Les objectifs velotrainer 2017 de Barnseb Répondre en citant

Et voilà les 1500 Km de tombés le 14/04...


Va falloir que je me prévois des sorties de plus de 40km quand même parce que là c'est que du vélotaf amélioré pour le moment
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MessagePosté le: Sam 22 Avr - 10:27 (2017)    Sujet du message: Les objectifs velotrainer 2017 de Barnseb Répondre en citant

et oui c'est ça de faire la fête tous les week-end !!! on délaisse le vélo et les baskets  Mr. Green
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MessagePosté le: Ven 12 Mai - 13:25 (2017)    Sujet du message: Les objectifs velotrainer 2017 de Barnseb Répondre en citant

Pas faux
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MessagePosté le: Mar 27 Juin - 09:07 (2017)    Sujet du message: Les objectifs velotrainer 2017 de Barnseb Répondre en citant

Les 2500 km ont été passé  le 22 juin... cela dit avec août je ne pense pas être sur les bases d'un 5000 annuel
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 10:37 (2017)    Sujet du message: Les objectifs velotrainer 2017 de Barnseb

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